Tutoriels Malwarebytes, SpyBot, CCleaner

On me demande souvant comment nettoyer Windows de toutes les petites ou très grosses saletés qui le plombe (ou pite !) au fil du temps.
Voici le trio de choc indispensable et gratuit, complémentaire de votre anti-virus :  Malwarebytes, SpyBot, CCleaner ...
Mais la parade ultime pour éviter les ennuis est toujours la même depuis toujours: elle se trouve entre la chaise et le clavier :-)